劳动争议前置程序是指在劳动者与用人单位发生劳动争议后，劳动者需要先向劳动争议仲裁机构申请仲裁，对仲裁裁决不服的，才可以向人民法院提起诉讼。

建议参考：

1、了解劳动法律法规：劳动者在遇到劳动争议时，应该了解自己的权利和义务，以及相关的劳动法律法规。

2、保留相关证据：劳动者在工作中应该注意保留与工作相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以便在需要时证明自己的主张。

3、依法申请仲裁：劳动者在发生劳动争议后，应该依法向劳动争议仲裁机构申请仲裁，按照仲裁机构的要求提交相关材料，并积极参加仲裁庭审。

4、注意仲裁时效：劳动者在申请仲裁时，应该注意仲裁时效，即自知道或者应当知道其权利被侵害之日起一年内提出仲裁申请。

5、及时起诉：劳动者对仲裁裁决不服的，应该在收到仲裁裁决书之日起十五日内，向人民法院提起诉讼。

相关法条：

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》

第五条 发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。